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每天大约要走多少距离?
每天大约要走多少距离?
参考平均值: • 步行:20–25 公里 • 骑行:40–70 公里 然而,朝圣之旅并不是体育竞技。 朝圣者可以随时: • 减少每日行程 • 将路段拆分 • 安排休息日 • 根据个人健康情况调整线路 规律的生活和对身体的尊重是基本原则。
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