하루에 보통 얼마나 걷나요?

권장 수준의 평균 거리: • 도보: 20–25 km • 자전거: 40–70 km 하지만 순례는 스포츠 경기가 아닙니다. 순례자마다 다음과 같이 조절할 수 있습니다: • 주행 거리 단축 • 구간 세분화 • 휴식일 지정 • 자신의 체력 상태에 맞게 경로 조정 규칙적인 생활과 자기 몸을 존중하는 마음가짐이 기본입니다.